Questions
féquentes

1. Qui peut participer aux cours d’Aquafitness ?

Nos cours sont accessibles à tous les adultes entrainés ou débutants, quel que soit leur niveau de condition physique. Chacun travaille à son rythme, selon ses capacités et son énergie. 

 

2. Quels sont les bienfaits de l’Aquafitness ?

L’Aquafitness permet de renforcer les muscles, d’améliorer l’endurance cardiovasculaire, de tonifier la silhouette, de favoriser la circulation sanguine et de préserver les articulations grâce à la résistance naturelle de l’eau.

 

3. Quelle est la différence entre l’Aquafitness et l’Aquagym ?

L’Aquafitness est une forme dynamique d’aquagym qui combine renforcement musculaire, exercices cardiovasculaires, coordination et travail postural. Les séances sont généralement plus intensives tout en restant accessibles. L'Aquafitness se pratique en eau profonde et on y entraîne la course. 

 

4. Faut-il savoir nager ?

Non. Les participants portent un gilet ou une ceinture de flottaison permettant de pratiquer les exercices en toute sécurité.

 

5. Que dois-je apporter pour mon premier cours ?

Prévoyez simplement :

• un maillot de bain

• un linge

• des sandales de piscine

• un cadenas pour vos objets de valeurs

 

Le matériel spécifique d’Aquafitness est mis à disposition (ceinture + accessoires divers)

 

6. Puis-je faire un cours d’essai ?

Oui, nous proposons des cours d’essai afin de découvrir l’activité avant de vous inscrire à une session. Le cours d'essai est offert. 

 

7. Puis-je faire le cours d'Aquafit enceinte ?

Oui, il est tout à fait possible de pratiquer l’Aquafit pendant la grossesse, à condition que celle-ci se déroule normalement et qu’il n’existe aucune contre-indication médicale. 

Nous recommandons toutefois de demander l’avis de votre gynécologue avant de débuter une activité physique pendant la grossesse. Lors de nos cours, chaque participante est libre d’adapter l’intensité des exercices selon son ressenti et son stade de grossesse.

 

8. Quels sont les tarifs des cours ?

Nous proposons :des abonnements par session (janvier-avril / avril-juin / août-décembre)
Un abonnement comprend 10 -15 séances suivant période.
Si vous souhaitez être flexible nous proposons un abonnement de 10 cours au prix de 300.- valable 6 mois. Les tarifs sont consultables sur ce site internet. 

 

9. Combien de temps dure un cours ?

Dès la rentrée d'août 2026, les séances durent 50 minutes sauf à la piscine des Rojalets où le cours est de 45min. 

 

10. Les cours ont-ils lieu pendant les vacances scolaires ?

Non. Les cours sont dispensés chaque semaine hors vacances scolaires et jours fériés.​

 

11. Puis-je rattraper un cours manqué ?

Oui. Les cours manqués peuvent être récupérés à n'importe quel moment pendant la session en cours, selon les places disponibles.

 

12. Dois-je rattraper mon cours dans la même semaine ?

Non. Les rattrapages peuvent être effectués à une autre date pendant la session.

 

13. Que se passe-t-il en cas d’arrêt médical ou de blessure ?

Les séances sont suspendues pendant la période d'incapacité et ne sont pas perdues. Un report peut être organisé sur présentation d’un certificat médical.

 

14. Puis-je venir de manière occasionnelle avec un abonnement flexible ?

Oui. L’abonnement de 10 cours vous permet de choisir librement vos dates de participation.

 

15. Les cours sont-ils remboursés par les assurances complémentaires ?

Oui, plusieurs assurances complémentaires participent aux frais des cours d’Aquafitness. Nous fournissons une attestation signée après reception de paiement. 

 

16. Dans quelles piscines proposez-vous des cours ?

Nous proposons des cours à :

• Coppet - piscine des Rojalets

• Chéserex - piscine intercommunale Asse et Boiron

• Bassins - piscine de Bassins

• Ville de Genève - piscine de Chandieu et piscine de Pâquis-centre

 

17. Les cours sont-ils adaptés aux personnes ayant des problèmes articulaires ?

Oui. Grâce à la portance de l’eau, l’Aquafitness réduit fortement les impacts sur les articulations et convient particulièrement aux personnes souhaitant reprendre une activité physique en douceur.

 

18. Puis-je commencer une session en cours ?

Oui, dans la mesure des places disponibles. Le tarif est alors calculé au prorata des séances restantes.
 

19. Comment puis-je m’inscrire ?

Il suffit de nous contacter par e-mail ou via le formulaire disponible sur notre site internet. Nous vous transmettrons les horaires, les disponibilités et le formulaire d'inscription.​

 

20. Comment vous contacter ?

📧 aquafitaquagym@gmail.com

📞 079 485 04 53